Diario de Merediska, 05 dic. 16

Nach sonntäglichem FA alles absolut ok
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:
1673 kcal Grasa: 34,14g | Prot: 121,26g | Carbh: 214,27g.   Desayuno: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. Almuerzo: Elstar, Kölln Blütenzarte Flocken, Exquisa Frischkäse 0,2%, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Cena: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
peso estable

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