Diario de rudiecantfail, 05 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:
2609 kcal Grasa: 70,17g | Prot: 107,39g | Carbh: 403,77g.   Almuerzo: Papaya, Cantaloupe Melons, Watermelon, Chicken Soup, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Cena: Nasi Putih, Fuyunghai. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 In 1, Oreo Ice Cream Cookies, Semangka, Kue Bolu Coklat, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Risoles. más...
2787 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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