Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 61,11g | Carbh: 276,12g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Фасолевый Суп. Cena: Картофель Отварной, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко, Чай с Лимоном, Хурма, Мороженое, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
|
2585 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Lectura - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|