Diario de Martinakrap, 05 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016

61 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:

274 kcal

Grasa: 7,41g | Prot: 15,85g | Carbh: 32,87g. Desayuno: Pickwick Groene Thee, Zwagerman Kipfilet Naturel, Becel Light, Fjord Knäckebröd, Quaker Havermout Muesli Noten, Campina Boerenland Halfvolle Yoghurt. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nog maar 1 kilootje. Supergoed gedaan Martina !!

04 dic. 16 por el miembro: annemiek rembil

dank je wel annemiek voor je lieve woorden ben ook super trots op me zelf en voel me echt fantastisch en fit sinds ik die koekjes chips enz laat staan. ❤💟💜

04 dic. 16 por el miembro: Martinakrap

Lekker zo doorgaan, die snoeperijen doen ons allemaal de das om, heel goed als je ze niet meer eet!

04 dic. 16 por el miembro: Pluckje

pluckje dat doe ik zeker niet meer heb er ook geen behoefte meer aan helemaal afgekickt heerlijk gewoon. heb ik trek in zoet dan pak ik fruit veel lekkerder 🍒🍍🍇🍉🍌

04 dic. 16 por el miembro: Martinakrap

Top!

04 dic. 16 por el miembro: Pluckje


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