Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 129,99g | Carbh: 283,16g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Курага, Груши, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. Almuerzo: Чеснок, Лук, Печень Говяжья, Сэн Сой Соевый Соус, Olliani Spaghetti, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Яблоко, Show Time Попкорн с Солью, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Творог (Обезжиренный), Банан, 36 Копеек Кефир Нежирный 1%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|