Diario de darome65, 03 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
143,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2016:
3115 kcal Grasa: 160,70g | Prot: 136,97g | Carbh: 240,00g.   Desayuno: Sprite Sprite Zero (Bottle), Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Beef Sausage Patty or Link. Almuerzo: Michelob Ultra Light Beer, Calzone with Meat and Cheese. Cena: Zaxby's Diet Coke (32 oz), Wendy's Single with Everything, Wendy's Chili (Large), Wendy's French Fries (Large). Pasa Bocas / Otros: Halls Sugar Free Cough Drops, General Mills Chocolate Chex Mix Turtle, Halls Sugar Free Cough Drops. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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