Diario de Chris Cunningham, 03 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2016:
2042 kcal Grasa: 74,25g | Prot: 65,71g | Carbh: 285,48g.   Desayuno: Bananas, Apples, Rowse Pure & Natural Honey, Onken Natural Yoghurt, Granola. Cena: Bisto Gravy Granules, Shloer White Grape, Raspberry & Cranberry, Shloer White Grape, Raspberry & Cranberry, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Onions, Fried Onions, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Marks & Spencer Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Chocolate Hobnobs. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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