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Diario
03 dic. 16
Diario de lynnerobb, 03 dic. 16
Perfil de lynnerobb
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Starting over from square one. I don't know if I should blame my medication, my lack of willpower when it comes to food, or what. Either way, I'm feeling pretty bad about myself right now.
121,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2016:
2324 kcal
Grasa: 90,89g | Prot: 41,15g | Carbh: 326,85g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Oreo Halloween Orange Creme Sandwich Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack.
Almuerzo:
Pez Candy Pez, Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Ritz Crackers - Fresh Stack.
Cena:
Saranac Shirley Temple, Amy's Country Cheddar Bowl.
Pasa Bocas / Otros:
Tastee Apple Caramel Apple, Snyder's of Hanover Milk Chocolate Pretzel Dips, Whole Fruit Frozen Organic Juice, Skippy Creamy Peanut Butter, Sunbeam Giant White Bread.
más...
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Comentarios
I say "throw the blame out the window"! You're HERE. You're STARTING OVER. Feel GREAT about THAT! Game on!
03 dic. 16 por el miembro:
Rckc
Thanks Rc!!
03 dic. 16 por el miembro:
lynnerobb
Yep, I agree with Rckc! WE can do this together!
03 dic. 16 por el miembro:
iulani
We can do this ! I have 84 pounds to lose. Don't give up !
03 dic. 16 por el miembro:
pondlady51
Thank you all so very much. It means the world to me
03 dic. 16 por el miembro:
lynnerobb
Don't feel bad. Life changes are hard. Get rid of the sugars and carbs. Learn to love diet sodas with fresh lemon juice, a salsa for a salad dressing, and cut out fat calories when possible. Start walking ten minutes twice a day to begin. You will get back in the groove.
03 dic. 16 por el miembro:
Marcus Welby
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