Diario de 1 Rosa 5, 03 dic. 16

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Guten morgen und ein sonniges Wochenende 😊

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

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Comentarios

Könnte ihr mir einen Rat geben ich kann nicht zum Training gehen ich habe angst wieder zu zunehmen

03 dic. 16 por el miembro: 1 Rosa 5

Was für Training machst Du denn das Du Angst hast dort zu zunehmen?

03 dic. 16 por el miembro: marcothebrain

Ich bin frisch operiert und kann noch kein sport machen

03 dic. 16 por el miembro: 1 Rosa 5

Achso, ich dummerle, ich dachte Du hast angst beim Sport zu zunehmen...na wenn Du keinen Sport machen kannst dann hilft nur weniger essen.

03 dic. 16 por el miembro: marcothebrain

Ich würde dir auch raten erst mal alles heilen zu lassen. Wichtiger ist doch das es dir besser geht! Abnehmen kannst auch danach wieder! Bist ja nicht allein ich werde auch noch nach Weihnachten da sein... meine Pfunde warten auf dich!

03 dic. 16 por el miembro: gabili147


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