Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2784 kcal
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Grasa: 108,47g | Prot: 241,50g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate, Half and Half Cream, Quaker Large Flake Oats, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Chicken. Cena: Onions, Egg, Green Peas (Frozen), Brown Rice, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Selection Black Cherry Frozen Yogurt, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jamrobin
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