Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 72,43g | Carbh: 257,44g.
Desayuno: Ei, Schinken, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Marmelade. Almuerzo: Florentiner, Zucker, Espresso. Cena: Nutella Nutella, Dulano Leberwurst, Grob, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Weihenstephan Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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