Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 72,62g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Aldi Wiener, Almette Natur, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Dinkelvollkornbrot, Viva Vital Geflügelsalami. Almuerzo: My Best Veggie Vegetarisches Gemüseschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Dinkelvollkornbrot. Cena: Butternut Kürbis, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenkeule. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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