Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 35,87g | Carbh: 184,63g.
Desayuno: Weiss Lebkuchen Allerlei, Elstar, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Ökoland Linsen Gemüse Topf Vegetarisch, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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