Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 24,48g | Prot: 44,50g | Carbh: 167,66g.
Desayuno: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Щи. Cena: Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фруто Няня Банановый Сок. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Помело. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|