Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 183,59g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Suco de Limão, Gengibre, Nestlé Iogurte Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Café (Instantâneo), Ovo, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Almuerzo: Lacta Chocolate Laka Oreo, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Mãe Terra Fibra de Trigo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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