Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 105,53g | Prot: 122,73g | Carbh: 277,45g.
Desayuno: Trolli Apfelringe, Semmel, Goldland Puten Cordon Bleu, Semmel, Gänseleberpastete (Geräuchert und Konserviert), Red Bull Red Bull, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Cena: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Spiegelei, Hofer Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Apfelstrudel, Kekse. más...
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4221 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 3 horas, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Baño - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos. más...
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peso estable
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