Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 83,99g | Prot: 39,97g | Carbh: 11,45g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Желток, Яйцо, Кокосовое Масло. Almuerzo: Майонез, Лимонный Сок, Кокосовое Масло, Авокадо, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|