Diario de Socha88, 01 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2016:
1060 kcal Grasa: 24,38g | Prot: 73,27g | Carbh: 140,43g.   Desayuno: Kellogg's Nutri-Mi, Lidl Fraises Congelées, Pomme, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Crusti Frais Pâte Feuilletée, Nutella Nutella. Almuerzo: Pomme, Blédina Idées de Maman Duo Aubergines Tomates, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Florette L'assiette Croquante, Lidl Fraises Congelées, Pain Pur Épeautre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Envia Fromage Blanc. Cena: Pomme, Lidl Fraises Congelées, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Deluxe Œufs de Caille, Carrefour Baguette Rustique, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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