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69
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 193,52g | Carbh: 375,60g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Filiz Yumurtalı Erişte. Cena: Protein Shake, Biftek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yunustokuyucu
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