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annemiek rembil
Diario
30 nov. 16
Diario de annemiek rembil, 30 nov. 16
Perfil de annemiek rembil
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Weer gewoon koken helpt denk ik.
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2016:
846 kcal
Grasa: 18,79g | Prot: 57,98g | Carbh: 105,04g.
Desayuno:
AH Magere Yoghurt.
Almuerzo:
Markant Bosvruchten Jam, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Volkoren, LU Cracotte Volkoren.
Cena:
Vegetarische Loempia, Trophy Chinese Pindasaus.
Pasa Bocas / Otros:
Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Lidl Magere Melk.
más...
Perdiendo 14 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Zeker weten, al die gekochte kant en klaar gerechten, vreselijk, gewoon in de vuilbak ermee !
30 nov. 16 por el miembro:
Budgie1
hopppaaaaaaaaaaaaaaa
01 dic. 16 por el miembro:
tirzaV
Fijn dat je weet waaraan het ligt, en heerlijk voor je dat je weer wat kilootjes kwijt bent!
01 dic. 16 por el miembro:
Meeralimpens
Dank!!
02 dic. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Toemaar!
03 dic. 16 por el miembro:
fatm@n
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