Diario de gabriela113, 30 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2016:
1813 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 62,54g | Carbh: 254,55g.   Desayuno: Banane, Kamillentee, Feldbacher Zwieback. Almuerzo: Rindfleisch-Nudelsuppe, Hofstädter Putenknacker, Landliebe Sahnepudding Vanille, Semmel. Cena: Apfelkompott, Putenwurst, Getoastetes Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ströck Briochekipferl, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Kamillentee. más...
2902 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gabriela113


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.