Diario de eightpac, 30 nov. 16

Weight has it least started moving spent a long time refusing to go below 110kg. Have my body scan on Friday so will see.

109,3 kg Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1023 kcal

Grasa: 24,43g | Prot: 187,83g | Carbh: 11,32g.   Desayuno: Venom Protein 33.33.33 Complete Multi-Protein Formula. Almuerzo: Biltong. Cena: Butter Chicken, Venom Protein 33.33.33 Complete Multi-Protein Formula. Pasa Bocas / Otros: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. más...