Diario de natso28, 29 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2016:
1928 kcal Grasa: 103,82g | Prot: 86,45g | Carbh: 156,49g.   Desayuno: Activia Yaourt Nature, CelliFlore Thé Minceur, Gerblé Choco Magnésium. Almuerzo: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Mayonnaise Ordinaire, Betteraves, Risotto au Fromage, Charal Steak Haché à l'oignon, CelliFlore Thé Minceur, Beaufort, Pain Blanc, CelliFlore Thé Minceur. Cena: Activia Yaourt Nature, CelliFlore Thé Minceur. más...
2459 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natso28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.