Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 69,02g | Carbh: 65,77g.
Desayuno: 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almuerzo: 깍두기, 대파, 갈비탕. Cena: 배추김치, 깍두기, 내장탕. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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