Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 138,99g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: 36 Копеек Молоко 0,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Груши, Курага, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, Грудка Индейки, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: 36 Копеек Молоко 0,5%, Каша Пшенная на Молоке, Белый Хлеб, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Творог (Обезжиренный), Банан, 36 Копеек Кефир Нежирный 1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|