Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2012
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 23,81g | Prot: 74,14g | Carbh: 235,93g.
Desayuno: Strawberries, oatmeal. Almuerzo: salsa, Shrimp, basmati rice, ham and lentil soup. Cena: Black Olives, tomato sauce, Zucchini, basmati rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Pretzels, Salsa, Red Tomatoes, corn, black beans. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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