Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 40,24g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Aldi Parmigiano Reggiano, Seeberger Walnusskerne. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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