Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 61,80g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Медовая Долина Мед Гречишный, Чай с Лимоном. Almuerzo: Куриный Суп, Картофель Тушеный с Мясом, Лук, Ржаной Хлеб. Cena: Макароны Отварные, Ржаной Хлеб, Сливочный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Мёд. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sibelius007
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