Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 78,80g | Prot: 69,09g | Carbh: 210,90g.
Desayuno: Amecke Mangosaft, Netto Bäckerbrötchen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Marmelade. Almuerzo: Kürbiskernbrötchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Aldi Tomatensalat, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gekochtes Ei. Cena: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Harzer Harzer Käse, Lidl Focaccia Mediterran, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Las Cuarenta Serrano Schinken, 1001 Delights Gefüllte Paprika, Du darfst Pfälzer Leberwurst. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Nocciolata, Mon Chéri Mon Chéri, hanuta Hanuta, Additiva Heiße Zitrone, Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Orangen. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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