Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 40,90g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Mozzarella, Thé sans Sucre, Avocat, Wasa Sourdough Rye, Miel, Quaker Croque Nature. Almuerzo: Mûres, Banane, Mangues, Carottes, Avocat. Cena: Noix de Grenoble, M.C. Dairy Kefir. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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