Diario de awaldram, 26 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016

74,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 8,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss.

26 nov. 16 por el miembro: JockoT

Great loss,🎆🎇🎉🎊

26 nov. 16 por el miembro: Mrs Maths

Brilliant loss!

26 nov. 16 por el miembro: CSB57

Yeah net sure what happened was happily maintaining then dropped 1.2 kg , given I can't comfortably eat more (approx 3000 Cal's/day) I'll have to tide it down . I'm only just into a medium male frame type so no worries about being underweight for now.

27 nov. 16 por el miembro: awaldram

Can't believe how consistent your weight loss is. The graph is almost a straight diagonal down. I've just been looking at your recipe collection and have borrowed a few of them, so thank you for that.

27 nov. 16 por el miembro: Paleo Judy


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