Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 153,10g | Prot: 104,06g | Carbh: 58,78g.
Desayuno: Navitas Naturals 카카오닙스, 호두, 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almuerzo: 엔제리너스 넛츠앤베리즈, 이마트 앞다리살, 삼겹살, 목살구이, 마늘, 상추, 청양고추, 배추김치. Cena: 돼지고기김치찌개, 호두, Navitas Naturals 카카오닙스, 홈메이드 요거트. Pasa Bocas / Otros: 차차 해바라기씨 스파이스. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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