Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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395 kcal
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Grasa: 8,74g | Prot: 28,73g | Carbh: 52,18g.
Desayuno: Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Bauducco Torrada Integral (1). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Queensberry Geléia de Morango Diet. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luma Roberta
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