Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 140,70g | Carbh: 248,05g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Peras, Aviação Manteiga com Sal, Gengibre, Ovo, Castanhas de Caju. Almuerzo: Entre Rios Queijo tipo Cottage, Aviação Manteiga com Sal, Tio João Arroz Integral tipo 1, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Tio João Arroz Integral tipo 1, Seara Filé de Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Aviação Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Procorps Waxy Maize, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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