Diario de raffaella2, 23 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:
1507 kcal Grasa: 104,63g | Prot: 101,80g | Carbh: 40,80g.   Desayuno: Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Leidingwater, Milner Gerijpt 30+ Plakken, Rosbief, Smaakt Kokosmeel, Milsani Slagroom, Lidl Grana Padano, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Amandelmeel, Eidooier, Melkan Roomboter Ongezouten, Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: Douwe Egberts Koffie, Leidingwater, Komkommer (Geschild), Calvé Mayonaise Original, Lidl Griekse Yoghurt, AH Gerookte Kipfilet, Ijsbergsla. Cena: Olijfolie, Uien, AH Magere Runderlap, Lidl Grana Padano, Milsani Crème Fraîche, Lidl Griekse Yoghurt, Ei, AH Chinese Kool. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gehaktbrood. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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