Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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375 kcal
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Grasa: 10,22g | Prot: 21,85g | Carbh: 54,20g.
Almuerzo: Rose-Apples, Oranges. Cena: Broccoli, Woolworths Crumbed Chicken Steaklets. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanabosch1986
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