Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 82,63g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Mohnbrötchen. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Olivenöl, Fischer Stolz Lachsfilet, Rama Cremefine 7%, Chef Select Frische Pappardelle. Cena: Saladinettes Artischockenherzen in Kräutermarinade, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Lidl Stremellachs Pfeffer, K-Classic Käseaufschnitt Light, Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kamps Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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