|
Alles tutti
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 150,67g | Carbh: 235,61g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Kiwi, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Elstar, Kölln Haferflocken. Almuerzo: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Exquisa Frischkäse 0,2%, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Blütenzarte Flocken. Cena: Spitzweck Hell, Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|