Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3671 kcal
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Grasa: 131,64g | Prot: 182,67g | Carbh: 439,66g.
Desayuno: Butter, Dunkin' Donuts Plain Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Dijon Mustard, Celestial Seasonings Red Zinger Tea, Giant Food Kaiser Rolls, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Cheddar Cheese. Cena: Boston Market 3 Piece Dark Individual Meal, Guinness Extra Stout, Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Boston Market Green Beans (3.2 oz), Boston Market Cornbread. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip Peanut Crunch, Clif Bar Shot Blocks - Orange, Publix All Natural Crunchy Peanut Butter, Promised Land All Natural Midnight Chocolate Milk. más...
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5972 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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