Endlich, geht's wieder langsam voran ☺️
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 91,97g | Carbh: 68,89g.
Desayuno: Fettarme Milch, Espresso. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Brokkoli, Olivenöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Gelbe Paprika, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Gekochtes Ei, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel, Bio Sonne Chia Samen, Vitalia Bio Flohsamenschalen Indisch. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Das freut mich, aber ich kann dir von mir berichten, die letzten Kilos waren komischerweise die schwersten...
21 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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