Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 37,73g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Water (Bottled). Almuerzo: Soft White Roll, Chunky Vegetable Soup (Canned), Apples. Cena: Mexican Wedges, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Custard. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sophia97
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