Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 89,92g | Carbh: 266,64g.
Desayuno: Zwiebeln, Breakfast Coffee, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Schinken. Cena: Champignons, Hilcona Tortelloni Carne, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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