Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2010
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 88,09g | Carbh: 335,62g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Oatso Simple - golden syrup, Sweet 'N Low. Almuerzo: MARMALIDE LOW SUGAR PRESERVE, BUTTER, TIGER BREAD, almond slice , knorr soup, cuppa soup country veg. Cena: BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, CHICKEN BREAST, CAULIFLOWER, Carrots, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: apple and sultana go ahead, date and walnut, vanilla muller light, TREACLE SYRUP, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, wheatabix sugar free/ low fat cake. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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