Diario de Autumn Pearl, 19 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2016:
1675 kcal Grasa: 67,55g | Prot: 121,39g | Carbh: 154,94g.   Desayuno: Hershey's Шоколадный Сироп, Панкейки. Cena: Якитория Иодиши Ика, Якитория Янагава Набэ. Pasa Bocas / Otros: Baskin Robbins Сливки с Печеньем, Капучино, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. más...
2299 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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