Die Heißhunger Attacken durchs Nichtrauchen nehmen zu, aber bis jetzt kann ichs noch gut ausgleichen. Das Jahresziel rückt dadurch aber leider in die Ferne. Macht nix, hab ja Zeit :)
Bin jetzt 2 1/2 Wochen rauchfrei und es klappt eigentlich sehr gut.
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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