Diario de strekosa, 19 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2016:
793 kcal Grasa: 39,48g | Prot: 50,85g | Carbh: 57,02g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гранола Домашнего Приготовления, Травяной Чай. Almuerzo: Кесадилья. más...
1714 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 7 minutos, Pesas - 23 minutos, Abdominales - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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