Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 76,53g | Carbh: 174,03g.
Desayuno: Clover Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cocoa Nibs, Organic Hemp Seed Raw Shelled, Chopped Dates, Chopped Walnuts, Light Pancake & Waffle Syrup, Honey, Old Fashioned Oats, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins. Cena: TGI Friday's Gourmet Mac n' Five Cheese, TGI Friday's Tomato Mozzarella Salad, TGI Friday's Baby Back Ribs, TGI Friday's French Onion Soup. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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