Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 39,58g | Carbh: 174,59g.
Desayuno: Croissant. Almuerzo: Erasco Hühner-Reis-Topf. Cena: Rasting Veggie-Wurst mit Paprika, Aldi Bio Emmentaler, Roggenbrot, Erasco Hühner-Reis-Topf. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katzenpfötchen, Haribo Gummibärchen, Snickers Miniatures. más...
|
|
2498 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berta2020
|