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weight steady...looking forward to LSU-Bama tonight...woke up and my left knee is killing me!!!
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3204 kcal
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Grasa: 267,98g | Prot: 164,49g | Carbh: 41,01g.
Desayuno: hardees low carb bowl, Low Carb Breakfast Quiche, fiber, crystal light, water, coffee, bacon. Almuerzo: water, summer sausage, muenster, cheddar. Cena: water, sauerkraut, stadium bratwurst, cheddarwurst. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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3847 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CoachKaz
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