Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 188,61g | Carbh: 196,71g.
Desayuno: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Kaneel, AH 100% Pindakaas Naturel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Linessa Magere Franse Kwark, Lidl Middelgrote Scharreleieren, AH Speltmout, AH Biologisch Biologische Havermout. Almuerzo: Lidl Avocado, Lidl Middelgrote Scharreleieren, AH 100% Pindakaas Naturel, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: AH Gesneden Uien, Bonduelle Sugar Snaps, Green Grocer's Gehakte Spinazie, Farmer Rode Kidneybonen, Linesse Magere Franse Kwark, Jumbo Diepvries Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Dulano Kalkoenfilet, Dulano Kalkoenfilet, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Mandarijnen, AH Komkommer, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, AH Hazelnoten, Linessa Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|